细菌最多的食物及解决办法_健康经验_快速问医生

概述

我们日常生活当中所吃的很多食物都是有细菌和病毒的，而有些水果和蔬菜所含有的病菌数量会非常的高，所以我们平时在吃的时候一定要注意进行有效的杀菌。

步骤/方法：

1 我们平时所吃的豆芽，里面含有的营养物质非常的多，适合于我们经常使食用，但是它所含有的细菌数非常的多，这和它生长的环境潮湿有很大的关系，所以豆芽必须炒熟了再吃。

2 西红柿是很容易受到病虫的危害的，它他非常的受细菌的欢迎，如果西红柿不是洗净了就吃的话，人体往往会产生严重的腹泻和腹痛现象，请大家要格外的注意。

3 西瓜原来细菌数量并没有很多，但是近年来对西瓜，对西瓜进行激素的滥用，导致西瓜自身的抵抗力和免疫力被很大程度上破坏，如今的西瓜含有的细菌数是非常多的，我们平时在选择西瓜的时候，主要要挑选颜色自然的。

注意事项

大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。

细菌最多的食物及解决办法