如何更好的进行避孕_健康经验_快速问医生

概述

对于没有打算怀孕的女性来说，意外怀孕会让她们非常的烦恼，那么平时就要做好避孕工作，这样可以有效的减少意外怀孕的现象，那么，如何更好的进行避孕？

步骤/方法：

1 平时的饮食中可以多吃一些芹菜等杀精的蔬菜，这样可以有效的杀灭残留在阴道内的精子，从而能够起到有效避孕的作用，多吃芹菜同时还能够帮助人体进行杀菌和消毒。

2 对于女性来说，平时可以对阴道进行上环，这样可以避免精子进入到女性的卵巢，这是一种非常有效的方法，主要是针对女性进行避孕的一个十分安全的可行措施。

3 对于男性来说，进行避孕的最佳方法就是进行输精管结扎手术，就是阻塞住输精管进行输送精子，这种方法对于男性来说，十分的安全，没有副作用。

注意事项

平时所吃的食物当中很多都能够帮助人体预防各种疾病的发生和发展，平时应该很好的利用它们这些作用，增进人体的健康。

如何更好的进行避孕