用手洗阴部的顺序_健康经验_快速问医生

概述

很多女性不知道如何用手正确的清洁外阴，那么我们本期就要来分享一下如何正确的清洗外阴，可以预防感染上阴道疾病。

步骤/方法：

1 首先要用洗手液把手洗干净之后，然后用盘子接好温水，温水湿了阴部之后，慢慢擦拭，不要太过用力，也不要速度很快，慢慢来就可以了，擦拭一会就用水洗一下，然后重复。

2 要有顺序的清洗，首先要在外阴的阴唇开始清洗，然后翻开阴唇，清洗里面的污垢，通常里面会有白色的污垢，要把这写洗下来不要积累。最后还要洗肛门附近的地方。

3 冲洗之后，一般会有尿急的情况出现，这个时候我们就可以小便了，这样可以把污垢和细菌都带出来，让阴部更加的干净。

注意事项

所以呢，其实我们清洗我们的阴部也是有很多讲究的，那么我们按照步骤来做，我们才可以保证我们的妇科疾病远离自己了。

用手洗阴部的顺序