晕车怎么办才好？_健康经验_快速问医生

概述

现在虽然交通比较发达，但是仍有不少的人会出现晕车的情况，那么出现晕车给人造成很多不适的现象。那么怎办呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 方法一：一般不怎么坐车的人就容易在坐车的时候出现晕车的情况。那么这种人就需要注意以前预防了。所以在上车之前就要做好准备工作，一般车站都有卖晕车药的地方，在坐车前吃上一粒，能有效的改善晕车症状。

2 方法二：自己除了在坐车之前买药吃的话，改善症状，还可以通过其他的方法进行改善。可以在包包里放些糖果，一旦有不适的感觉就吃上一粒，最好是话梅，酸甜之类的。还可以和同伴说说话，转移注意力，分心就不会注意到自己是在坐车，就不会晕车啦。

注意事项

晕车的人最好不要选择坐长途汽车，很伤身体的。在平时也需要注意多吃点水果，补充营养，也是可以很好的改善情况。

晕车怎么办才好？