来月经不能做的事情_健康经验_快速问医生

概述

月经是每个女性每月都会来的，来的时候很多女性并不拿它当回事，其实在来月经的时候有很多事情是不能做，今天我就来跟大家分享一下！

步骤/方法：

1 我们来月经的的时候，很多女性为了省事，或者因为上班上学的原因，一个卫生巾要用好长时间才去更换，其实这都是非常不对的，卫生巾除了晚上，我们最好两个小时就要换一个，如果月经量大的话建议缩短时间

2 因为我们月经排出的血在卫生巾上面很容易滋生细菌，从而使我们女性感染上妇科病！在来月经的时候不要用手去触碰过凉的水，洗衣服的时候用温水，或者找别人代替，而且千万不要淋雨，更不能在来月经的时候做重活

3 因为我们女性来月经的时候体抗力本身就比平时要低，这个时候如果我们着凉受累很容易使自己身体生病！

注意事项

在来月经的时候很多女性会发现自己的脾气变得暴躁，这都是正常的现象，虽然这是正常的现象，但是我们也要调节好自己的心情，，因为如果我们在来月经的时候心情不好，很容易影响我们月经正常的！大家在来月经的时候也要注意休息和饮食，这都是很重要的！

来月经不能做的事情