风热型感冒有什么自疗妙方

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2013-10-15 16:30:52
概述

风热型感冒是一种常见的感冒类型,得了这种感冒的人通常会发热,不会像风寒型感冒那么怕冷,而且会觉得咽喉肿痛、口渴、鼻子也会塞住,不流鼻涕或者流浓鼻涕,有时候会咳黄色的浓痰。那么,这种类型的感冒有什么好办法治疗呢,下面教大家怎么自己治疗。

步骤/方法:

1 茶豆饮。我们要准备绿豆30克,茶叶9克以及适量白糖,分量的话大家可以估测一下。先找一块干净的纱布把茶叶包好,喝绿豆一起放进水中煎煮。等绿豆熟了以后,把茶叶包取出来,放点白糖进去就可以了。煮好后要趁热喝,可以清热解毒,对风热型感冒有良好的效果。

2 按摩风池和曲池。风池在我们的后脑,每次按30秒~1分钟不动,在慢慢地揉,直到有酸胀的感觉。曲池在手臂弯着的地方,用拇指按揉100次,直到有酸胀的感觉,两只手都要按。

3 银花饮。这是一种简单的药饮,需要金银花20克,薄荷5克,以及少量蜜糖用来调味。找平常煎药的罐子,先用水煎金银花,煎的浓一些,快煎好的时候把薄荷放进去煎3分钟,然后把药汁倒在一个瓶子里装好,喝的时候加蜜糖冲匀。这个可以清肺化痰,治疗感冒。

注意事项

得了风热型感冒要特别注意保证体内水分,多喝温水或者吃一些汁多的水果来补充水液。另外,不要吃热味辛辣的食物,以免症状加重。

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