什么人不能经常吃海鲜的

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2013-10-15 9:01:51
概述

海鲜很多人都吃过了吧，荸荠平时的肉类海鲜的口感更加好，味道也很棒，但是不是所有人谁都适合吃海鲜的，那么有什么人不适合经常吃呢?

步骤/方法：

1 第一种当然就是那些对海鲜过敏或者是那种有过敏体质的人不能吃了，要想让这些人不出现过敏的情况的话，最好就是不然他们吃了，没有其它的方法，还有有很多组胺的红色肉的鱼也不要多吃，一样会让这些人过敏的

2 第二种是孕妇和帮忙喂奶的奶妈也不要吃，因为其实现在很多的海鲜多多少少都会有被污染的情况，特别是那些重金属污染的，有孕妇和奶妈吃了的话，就会间接让孩子吸收到这些重金属，孩子的排毒功能还不是很完善，就会严重影响到孩子的大脑和神经的发育了

3 第三种人就是有痛风，高尿酸血症和关节炎的让你都不适合吃海鲜，因为海鲜的嘌呤多，吃多了会产生出尿酸结晶来加重人的病情。

注意事项

海鲜很好吃，就算是正常的人也不能每天吃的，这会让你的营养吸收得不全面，很容易就会有一些营养不良的情况了。

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