柠檬的功效有哪些。

概述

柠檬是我们生活中最常见的水果。由于柠檬的气味清新。很多人都喜欢吃柠檬。柠檬的功效具体的有哪些呢？现在大家就来看看吧。

步骤/方法：

1 第一个我想要告诉大家的就是柠檬具有美容养颜的作用。大家都知道黄瓜贴片吧。柠檬可以切成片在脸上脸上涂抹。这样的话可以清除脸上多余的色素。这样脸就可以变得更白。

2 第二个我想告诉大家的就是对于女性朋友来说柠檬还有治疗痛经的作用。因为柠檬是酸性的，刚好符合女性经期的特点，有痛经的朋友可以在来月经的时候在早上喝一杯热的柠檬汁。

3 最后一个我想要告诉大家的就是柠檬还具有丰富的维生素。可以防止细胞快去变老。能够让细胞充满活力。这样的话人的身体上就不会那么容易产生皱纹了。能让人显得更加年轻。

注意事项

柠檬是一种酸性的水果。所以最好不要空腹吃。不然的话很容易就会觉得有恶心呕吐的现象。而且胃酸多的人也不要吃太多的柠檬。