胎儿/婴儿脑部发育与DHA的关系_健康经验_快速问医生

概述

DHA，是脑神经细胞的重要组成部分，DHA全称是二十二碳六烯酸，是一种长链多元不饱和酸，它主要出现在脑部和神经系统，是脑和神经系统细胞膜的重要组成部分。

步骤/方法：

1 胎儿期：脑部发育主要是增加脑细胞的数量，到出生时有数以亿计的脑细胞形成，脑重量极速增加，这个时期补充DHA是非常重要的，孕妈咪们一定要注意了。

2 出生0到3岁，这个时期的脑部发育主要集中在脑细胞突触数量的增长，负责脑细胞之间的联结和信息传递的突触开始快速增加和累积，从出生时每个脑细胞2500个突触，急增至2-3岁时约有15000个。

3 出生至6岁，这个时期脑部发育处在脑细胞之间的连接和沟通，脑细胞之间的联接和信息传递大大增强，这就好比“大脑互联网”一样，当脑细胞接收到重复的刺激后悔引起神经递质释放能量的增加，脑部功能越来越发达了。

注意事项

有研究显示，怀孕最后三个月的胎儿和出生后最初几个月的婴儿，在脑部和眼睛聚集了最多的DHA，这种聚集，与宝宝的脑部发育有密切的关系，很多医生认为，宝宝的大脑极速发育是“一次性完成”，“黄金期”只有一次。脑部的迅速发育，就会对DHA有大量的需求。

胎儿/婴儿脑部发育与DHA的关系