胃疼有效治疗

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2013-10-15 14:33:02
概述

胃疼疼起来真要命.胃疼到底怎么做.我也是一个经常胃疼的人,医院也去过好多次.给大家分享一些自己平时用的发放,大家一起摆脱胃疼.吃嘛嘛香.

步骤/方法：

1 热水.胃疼的时候来杯热水吧.可以暖胃,缓解胃疼.不光是胃疼的时候要喝热水,平时也要注意,不能喝凉水的.

2 红糖姜水.红糖可以补血,姜水可以去驱寒.红糖姜水可以暖胃,是胃部暖起来.减少因胃寒,或者进了冷风引起的胃疼.

3 按摩法.胃疼的时候可以自己用手在胃的位置分别顺时针逆时针按摩.放松肌肉减缓疼痛.

4 胃疼的时候可以趴在床上蜷缩起来,这样可以减缓疼痛.这个是突发胃疼,很有效的小办法,我也常用这个的.

5 小米粥.胃疼的时候喝一杯热水,在吃一碗小米粥,胃很快就好了的.小米是很养胃的.我胃疼时候就常吃这个.

注意事项

胃疼引起的主要原因还是不良的饮食习惯.不要吃辛辣刺激的食物.吃饭要细咬慢咽,不可狼吞虎咽的.少吃寒性的食物.注意胃部保暖等.

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