脸上长痘痘时要注意什么

概述

很多人脸上都长过痘痘，尤其是上火时。像我自己脸上也会时不时的冒出来些，不过我一般都是不担心的，只是平时多会多注意下。

步骤/方法：

1 如果最近火气比较旺的话，脸上是很容易长痘痘的。这个时候在饮食上就要注意吃清淡点，也可以多吃点香蕉、番茄之类的水果，不要吃火锅、油炸、辣椒等；睡眠上也要保证充分的时间。

2 平时也要多注意保持脸部的卫生，不需要一定要用什么洁面乳来洗脸，但一定要勤洗脸，尤其是饭后和睡前将脸上的油脂什么的洗掉。

3 脸上长痘了之后，要控制自己不要总是用手去接触，更不要去弄破它，不然的话不仅更难好，可能还会造成感染或留疤。额头的痘痘不要总用刘海遮住，要让它适当的露出来接受阳光。

注意事项

一般情况下，脸上冒出些痘痘是很常见的，不需要马上涂抹药膏什么的，只要自己平时在饮食和个人卫生上多注意即可。