很容易产生危害的食物搭配有什么？_健康经验_快速问医生

概述

我们平时的生活中，不会单单的只吃一种食物，会把很多的食物，进行搭配，那么很容易产生危害的食物搭配有什么？让我来告诉大家吧！

步骤/方法：

1 第一就是火腿和碳酸饮料，因为一些商家为了保存香肠，所以会在制造的过程中添加一些防止食物腐烂的杆菌，但是这些杆菌也就是硝酸盐遇上酸性物质的话，就会生成一种致癌的物质亚硝酸铵

2 第二就是海鲜和水果，因为水果中一般都会含有一些酸性物质，如果我们在吃完海鲜再去吃水果的话，那么果酸遇到水产品中的蛋白质，会发生作用沉淀凝固，形成一种我们人体不容易消化的物质。

3 第三就是牛奶和巧克力，因为牛奶含有非常多的蛋白质和一些钙物质，而巧克力则是很有很多的草酸，二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙。

注意事项

关于饮食方面，我们还有很多需要学习的，希望我说的这些，可以对大家有那么一些作用，最后希望我们大家都可以吃的健康，健康的饮食。

很容易产生危害的食物搭配有什么？