夏天孕妇应该吃什么水果？_健康经验_快速问医生

概述

在炎热的夏天，孕妇应该多吃点水果的，那么孕妇夏天应该多吃点什么水果呢？下面我就来给大家讲讲吧，希望对你是很有帮助的啊。

步骤/方法：

1 第一个就是樱桃，樱桃里面有很多的维生素，胡萝卜素或者是纤维素之类的营养的东西，如果孕妇多吃樱桃的话，不仅对你的肠胃和身体很有帮助，可以帮助补充营养，还可以很好的帮助你的胎儿补充营养，健康发育。

2 第二个就是猕猴桃了，猕猴桃里面是有很多的营养的物质的，比如膳食纤维，氨基酸或者钙质等等很多对人的身体很有帮助的，孕妇要是多吃的话，不仅可以很好的预防便秘，预防消化不良，还有安胎的作用的。

3 第三个就是香蕉，香蕉里面有很多的膳食纤维的，这是一种可以帮助润肠道的，可以很好的帮助孕妇预防消化不良的，也可以预防便秘，对你的胎儿的发育也是很有帮助的。

注意事项

夏天的时候孕妇应该多吃点水果，补充身体的营养，还可以很好的帮助你的胎儿健康发育，对你的胎儿的头脑也会是非常有帮助的。

夏天孕妇应该吃什么水果？