豆制品的妙用_健康经验_快速问医生

概述

从小就喜欢吃豆腐，无论是南豆腐还是北豆腐，豆皮豆丝也喜欢吃，后来慢慢吃多了一种做法就觉得很厌烦，就想能不能有别的吃法用法。

步骤/方法：

1 有没有妈妈们产后贫血，可以用豆腐食补。豆腐五百克，猪血八百克，最后在加几枚枣，煮成汤喝，可以经常喝，这样对贫血有帮助。

2 经常喝酒的人在喝酒以后可以吃一些豆制品，豆皮、都干，可以有解酒的作用。

3 豆腐也可以做面膜，把豆腐和酵母粉放在一起混合，然后第二天在拿来抹在脸上，先慢慢的按摩几分钟，然后像平常敷面膜一样敷在脸上15-20分钟，清水洗掉就可以了。可以让水油平衡，缩毛孔。但是有痛风的人不能经常吃豆腐，因为豆腐里面嘌呤含量相对比较高。

注意事项

豆制品是很常见的食材，口感细腻，非常好吃，但是痛风和嘌呤那项高的人就不能经常吃，因为豆腐含的嘌呤相对高。

豆制品的妙用