斑秃和脱发怎么办_健康经验_快速问医生

概述

现代人的压力越来越大尤其是男人，既要挣钱又要顾好家庭，睡眠质量越来越差，精气消耗大，所以很多人就会出现斑秃和脱发的现象，甚至会须发早白。

步骤/方法：

1 斑秃、脱发、须发早白困扰了很多人，那么怎样才能解决这些问题呢？先来说说怎么让头发变黑吧！如果你压力大，有心火亢盛的症状，这时候你可以吃七宝美髯丸，这种药可以在补足肝肾精血的基础上还可以健脾降火，这样你就可以睡的好吃的好精神也好。吃斑秃丸也有疗效。

2 肝气郁结也好导致斑秃和脱发，这样的人总是觉得什么事都不顺，心情抑郁，很烦恼，食欲减退，头发掉的厉害。这种情况你可以吃逍遥丸来解除肝气郁结，这样身体机能才能运行正常。

3 最后你可以自己鲜侧柏叶和制何首乌各30克，加百分之七十五的酒精覆盖起来，密封侵泡一个星期。一星期后蘸着药汁涂擦在患处即可。同时还要适当调节心情，不要太过压抑，保持一个好心情。

注意事项

这种病不管男女都会有，如果是肝肾虚亏型都可以用七宝美髯丸，也可以用首乌片。总之要放松心情，不要有太多的心理压力，保证良好的睡眠，均衡饮食，也不要操劳过度，这样容易长白头发。

斑秃和脱发怎么办