怎么有效去除眼袋。_健康经验_快速问医生

概述

很多妹子都会被一个问题困扰，那就是眼袋很重，化妆的时候又不能完全遮掩，这可怎么办呢？我也是一个眼袋很重的人，但是经过一段时间，通过我的保养方法，眼袋有了明显的改善，下面就让我给大家介绍一下吧。

步骤/方法：

1 消除眼袋的第一要务就是要保证充足的睡眠，美人都是睡出来的嘛。平时还要多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

2 其次，要选对一款适合自己的眼霜，但是一定要注意按摩手法，一般是将眼霜挤在无名指上，量以黄豆般大小足够，然后无名指轻轻按摩眼周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。按摩的时候一定要有耐心哦。

3 用土豆片敷眼也是一个很好的办法哦，大家去市场上买大小合适的土豆，然后削皮洗净，切成厚度大约两毫米的厚度，大小可以覆盖眼周即可，每天睡前贴上，五分钟后用清水洗净，长期坚持真的有效果哦。

注意事项

黑眼袋的形成不在一朝一夕之间，同样的，你想去除眼袋，短时间内也不可能完成。所以，大家要有耐心并且有信心，要坚持不懈的做，时间长了，肯定是有效果的哦。

怎么有效去除眼袋。