什么水果最美容？_健康经验_快速问医生

概述

在日常生活中许多东西是可以美容的，其中水果美容方法最好，多吃水果养颜美容，多吃水果也能帮助消化！下面我来分享两种美容的水果。

步骤/方法：

1 第一种是：葡萄。（有紫色的和青色的葡萄都可以）葡萄吃起来是了的味道是酸甜酸甜的，最主要是葡萄营养价值相对于其它的水果高了点，葡萄可以解除疲劳，调养肠胃，帮助消化，从而达美体美容的效果。所以葡萄是美容水果中最主要的一种水果。

2 第二种是：苹果。苹果是低卡里营养高的一种水果，苹果不单能美容也可以减肥。苹果是可以润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、帮助消化的，从而达美体美容的效果，苹果和葡萄一样是美容的好水果。

注意事项

如果想美容，只要在平时多喝水，多吃水果就可以了，比起要涂抹一些化学药品美容要更要有效果。爱美的MM，今天你吃水果了吗？

什么水果最美容？