经常腹泻的患者饮食适合吃什么_健康经验_快速问医生

概述

腹泻是一种非常常见的消化系统疾病，腹泻指的是大便的次数增多，大便比较稀薄，有时候像水一样，腹泻的患者有时候感觉到肚子疼，有时候没有疼痛的现象，那么在日常生活中容易腹泻的患者需要吃写什么呢？

步骤/方法：

1 中医上认为腹泻是感受大了寒湿或者是湿热之邪，是由于脾胃虚弱，肾阳虚早餐的，在日常生活中可以吃一些具有收敛止泻的食物，例如石榴、苹果、还有萝卜。七日具有一些健脾化湿还有补泻作用的食物，像薏米、红豆、乌鸡、荔枝、栗子等也适合腹泻患者食用。

2 在天气比较热的时候，如果腹泻患者感到心烦口渴，小便短赤，可以吃一些具有清热化湿的食物，这些食物有茶叶、草莓等，腹泻患者需要注意不能吃一些含有过多的纤维的食物，因为含有过多的膳食纤维的食物如粗粮等会加重肠胃的负担，使得腹泻更加严重。

注意事项

对于由于寒湿造成的腹泻，需要注意不能吃一些生冷油腻的食物，像螃蟹、梨子、柿子、苦瓜、茄子等，最好不要吃，还要注意不能吃一些具有润肠通便作用的食物，芝麻、香蕉等最好不要吃。

经常腹泻的患者饮食适合吃什么