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2013-10-10 23:32:25很多人都觉得吃猪肝会对视力有好处,甚至认为多吃猪肝可以治疗近视。但是事实是有时候多吃猪肝也不一定能治疗近视。那么吃猪肝真的有用吗?猪肝的营养价值在哪里?多食猪肝一定对身体好吗?现在为大家解答。
1 都说吃猪肝对视力有好处,那是因为猪肝含有维生素A,而维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜的正常结构。但是并不是只有猪肝才有此功效,而是所有的动物肝脏都有维生素A。所以从这个角度来看,也许多食猪肝可以明目,但是治疗近视一说就不是那么靠谱啦。
2 多食猪肝也不一定都是好处,因为动物的肝脏是动物重要的新陈代谢器官,所以动物消化代谢时体内残存的毒物或者重金属物质都累积在肝脏这些器官,如果盲目多食的话,可能会引起自身消化不适,严重的可能也会实物中毒,所以这样就更不用说治疗实力了。
3 再者就是肝脏中含有大量的胆固醇,尤其猪肝里胆固醇的含量差不多有百分之三十。胆固醇食入过多的话,会造成心血管阻塞,所以多吃猪肝并不一定都是益处。所以要是真的要治疗视力的话,可以多食入富含维生素A的水果蔬菜。
不要盲目的认为猪肝可以明目甚至是治疗视力,在食入之前应该了解治疗视力是因为什么原理,同时了解多食猪肝的利与弊。千万不要因为想要治疗视力盲目食入猪肝最后导致其它疾病发生。
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