吃什么对治疗腹胀有帮助作用？_健康经验_快速问医生

概述

腹胀是一个不值得通过吃药来治疗的病，但是不治疗又痛苦，其实缓解痛苦是可以通过吃的，接下来就让我告诉大家哪些吃的可以对腹胀有帮助吧

步骤/方法：

1 第一就是橘子，因为橘子中含有的酸，是可以促进我们胃液的分泌的，同时对于唤醒我们的脾胃功能也是很有用的，所以对治疗腹胀问题是很有帮助的！

2 第二就是槟榔，我们都知道槟榔在一些海边是很好的营养水果，因为槟榔味道比较寒，一方面可以清热去火，另一面含有的果胶也是可以清除掉胃肠的杂物，提高胃肠的工作效率，所以对于治疗腹胀也是有帮助作用的！

3 第三就是萝卜，因为萝卜是有化痰止咳的作用的，萝卜的药用价值也是很平常的，除了可以帮助我们通便，还能除胀，所以对于治疗腹胀有帮助！

注意事项

关于饮食方面，我们还有很多需要学习的，希望我说的这些，可以对大家有那么一些作用，最后希望我们大家都可以吃的健康，健康的饮食。

吃什么对治疗腹胀有帮助作用？