邻居家的小孩长白发调理的方法

概述

邻居家的小孩今年上初中，从几年前开始头上冒出白头发，一开始家长以为是学习太用功导致的，过去几年了白头发越来越多。邻居觉得影响小孩外貌，而且小孩也对白发苦恼。在咨询了一位医生朋友后，邻居开始注意小孩的饮食问题。经过这半年的调理，小孩的白发由白转黑，白发越来越少，现在把经验分享给大家。

步骤/方法：

1 少白头的形成有多种原因，有先天和后天之分。先天较难调理，后天白发原因较多，和肝脏肾脏虚弱、血热等有关。邻居带小孩检查后，医生建议食补。

2 在医生的建议下，邻居开始注意给小孩的饮食合理安排，平时每天一把黑芝麻、两颗核桃，经常会煮黑米花生红枣粥给小孩喝。也注意让小孩多吃动物的肝脏、肉类、菠菜，每天吃水果。

3 小孩的妈妈不知道从哪里听说了一个偏方，说平时休息时，没事时候以手指作梳子梳理头发，由前到后，不限数量，没事就这样做，梳理头部经脉。小孩平时没事在家，他妈妈就会监督他做这个梳理头发的动作，半年后白发明显改善。

注意事项

年少长白头发是有多种原因造成的，也不要忽视这样的情况，以为学习用功等学业轻松就会好起来。要及时去咨询中医，进行身体调理，这样才能保持身体健康和各类物质的摄取平衡。