母乳喂养的宝宝怎么样才能长胖

概述

单位生了宝宝的新妈妈都反映，自己的宝宝纯母乳喂养，可是好像总是比奶粉宝宝长得慢一些，瘦一些，百思不得其解。按照我的经验，其实应该是母乳喂养不当或者说母乳较为清稀造成的，那么，应该怎么做才能让宝宝长胖呢？

步骤/方法：

1 首先做妈妈的一定要多多喝汤，比如说鸡汤啊、鲫鱼汤、猪脚花生汤等等！这样出来的奶水会比较浓，颜色也会很白而且还比较甜。如果挤出来放一会的话会分成几层的。有的时候奶还会像初乳一样，颜色会偏黄呢。这样就是比较有营养的母乳了。

2 其次要多喂喂宝宝。当然母乳是吃不坏的啦，吃完摸摸宝宝的肚子是不是鼓了，这样才算是吃饱呢！可以让宝宝一侧奶吃十五分钟左右就好了！当然最好三个小时就喂一次或按宝宝的需求来喂！

3 其次喂奶给宝宝的时候前奶以及后奶都要吃到，母乳的前奶是宝宝需要的蛋白质和营养，而后奶则是些脂肪以及碳水化合物。这样宝宝前后奶的营养都能够吃到。

注意事项

做妈妈的一定要多多喝汤，比如说鸡汤啊、鲫鱼汤、猪脚花生汤等等！其次要多喂喂宝宝，吃完摸摸宝宝的肚子是不是鼓了，这样才算是吃饱呢！其次喂奶给宝宝的时候前奶以及后奶都要吃到。