怎么治疗黑眼圈

概述

随着生活节奏的加快，加班熬夜成了家常便饭，许多朋友常常是熬夜到凌晨三四点钟，学习工作有成果的同时也带来了严重的黑眼圈，常常是出门之前一定要用粉底或眼霜遮挡一下，才敢走出门，那么有没有治好黑眼圈的方法呢？

步骤/方法：

1 首先，朋友们要多做眼睛周围的按摩。用手轻轻的按眼窝、眼眶周围，顺时针眼睛周围的重点穴位就睛明穴，次白穴，这两个穴位要进行重点的按摩，这个方简单很多，所用的时间也很短。

2 其次，可以用熟鸡蛋来按摩。将刚煮熟的鸡蛋包开皮，用鸡蛋在眼睛周围进行滚动按摩，这样鸡蛋的热量可以让眼睛周围的穴道可以进行一次热敷，相当于用手按摩效果的三倍。

3 最后，保证睡眠时间是根本。充足的睡眠才是促进人身体新陈代谢的最好的方法，有的朋友说晚上实在没时间，要加班，那么中午的十几分钟的休息时间肯定是有的，这样短暂的休息也是在为身体补充能量。

注意事项

治疗黑眼圈是一个长期的过程，朋友们要坚持住，平时只要用一分钟的时间，就可以让眼睛得到休息和舒缓，另外，按摩眼睛的时候，朋友们不要太用力，只要轻轻的进行按摩就可以了。