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2013-09-30 19:55:34随着生活节奏的加快,加班熬夜成了家常便饭,许多朋友常常是熬夜到凌晨三四点钟,学习工作有成果的同时也带来了严重的黑眼圈,常常是出门之前一定要用粉底或眼霜遮挡一下,才敢走出门,那么有没有治好黑眼圈的方法呢?
1 首先,朋友们要多做眼睛周围的按摩。用手轻轻的按眼窝、眼眶周围,顺时针眼睛周围的重点穴位就睛明穴,次白穴,这两个穴位要进行重点的按摩,这个方简单很多,所用的时间也很短。
2 其次,可以用熟鸡蛋来按摩。将刚煮熟的鸡蛋包开皮,用鸡蛋在眼睛周围进行滚动按摩,这样鸡蛋的热量可以让眼睛周围的穴道可以进行一次热敷,相当于用手按摩效果的三倍。
3 最后,保证睡眠时间是根本。充足的睡眠才是促进人身体新陈代谢的最好的方法,有的朋友说晚上实在没时间,要加班,那么中午的十几分钟的休息时间肯定是有的,这样短暂的休息也是在为身体补充能量。
治疗黑眼圈是一个长期的过程,朋友们要坚持住,平时只要用一分钟的时间,就可以让眼睛得到休息和舒缓,另外,按摩眼睛的时候,朋友们不要太用力,只要轻轻的进行按摩就可以了。
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