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2013-10-01 10:38:30在我们的生活中,相信大家有很多的人都会有经历过皮肤过敏吧,皮肤过敏发作会非常的迅速,使得我们始料未及,那么要如何预防呢?接下来就给大家共享一下我的经验。
1 首先,我们最需要做的就是要远离过敏原,只有远离过敏原才能根本预防。我们平时的日常生活中常见的过敏原有酒、花粉、香水、灰尘等,大家要远离这些物品。
2 其次,我们大家都应该要多吃一些水果,水果中含有大量丰富的维生素c,这种维生素c可以很好地帮助我们远离过敏,对缓解过敏的作用是非常有效地,大家可以试下。
3 最后,我们可以涂抹一些药物,涂抹药物可以使得病情得到缓解,平时多晒太阳可以补充我们身体所需的物质,可以抗过敏哦,所以我们要多多晒太阳。
最后,平时不可以吃辛辣食物,辛辣食物会加重我们过敏的病情的,平时多做运动也有好处,这就是我的分享,希望大家能早日康复。
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