宫颈糜烂的日常注意事项是什么

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2013-10-01 11:30:27
概述

宫颈糜烂对于结果混的女性朋友来讲是很常见的一种疾病了，那么这些女性朋友为什么会的这种疾病呢？其实的这种疾病跟我们日常生活的的生活习惯有着很大的关系，如果想避免这种疾病的骚扰我们平时日常生活中应该养成好的生活习惯，下面我就来给大家说说我们防止宫颈糜烂的日常注意事项吧。

步骤/方法：

1 首先我们日常生活中一定要注意自己的个人卫生，要时刻保持自己的外阴清洁，每天晚上临睡之前可以用清水清洗一下外阴，千万不要用肥皂水洗，这样会破坏阴道的酸碱度，造成细菌生长，引起感染。

2 女性朋友最好要穿纯棉的，透气性好的内裤，尤其是在生理期的那几天，更要保持外阴干爽，避免出很多的汗，造成大量的细菌进入阴道造成感染，引发很多的妇科疾病。

3 在平时的饮食当中也要吃得清淡一些，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要偏食或者挑食，尽量少吃或者不吃那些辛辣，油腻的食物，这样也可以使自己身体里所摄入的营养均衡，身体才会好，可以抵抗那些细菌进入我们的体内。

注意事项

平时还要多注意锻炼身体，也可以多参加一些户外活动多亲近一下大自然，这样也可以提高自己本身的抗病能力，使细菌离自己远远的。

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