不能与牛奶一起食用的三种食物_健康经验_快速问医生

概述

牛奶是一种营养丰富的食品，长久以来广受大众的喜爱。牛奶的好处多多，但你知道吗？有些食物是不能与牛奶一起食用的，下面我就将为大家介绍几种不能与牛奶一起食用的食物。

步骤/方法：

1 第一：果汁。当人将果汁与牛奶一起饮用时牛奶中的蛋白质会与果汁中的果酸发生化学反应形成不易消化的沉淀物，有可能导致食用这腹泻。

2 第二：巧克力。巧克力含有草酸，会与牛奶中的蛋白质及钙发生化学反应形成不溶性的草酸钙，会影响人体对牛奶营养的吸收，降低牛奶的食用价值。

3 第三：药。由于牛奶中的一些矿物质成分会与药物发生化学反应，形成一些其他的物质，这些物质会影响人体对药物的吸收，降低药物的疗效，因此服药前后都不宜喝奶。

注意事项

牛奶是一种很好的食品。但与一些食物一起食用时，却会对人体造成损害，因此一定要注意好这些禁忌，以免对我们的身体健康造成损害。

不能与牛奶一起食用的三种食物