怎样预防传染病。_健康经验_快速问医生

概述

夏天正式细菌最容易滋生的时候，很多肠道疾病都是在夏天爆发的，而且很容易传染，那么夏天的时候我们要怎样才能够预防疾病的传染呢？

步骤/方法：

1 夏天在饮食卫生方面最要注意了，很多人都喜欢去大排档吃东西，而且都喜欢吃大排档里面的海鲜，出去大排档吃东西的时候最好不要吃海鲜，因为清洗不干净很容易导致肠道的疾病的。

2 夏天天气炎热，很多人都不喜欢吃水果蔬菜，但是这样对我们的免疫能力是不好的，多吃蔬菜蔬果不仅能够补充我们身体所需要的元素，还能够帮助我们降低火气，太高免疫能力防止疾病入侵。

3 为了防止疾病的传染，最好的方法就是提高自身的免疫能力，只要身体的免疫能力提高了就能够防止疾病的入侵就不容易感染疾病了，多做一些运动就能提高免疫能力了。

注意事项

夏天经常容易染上疾病，这个时候最好不要去人群密集的地方，或者多做一些能够强身健体的运动，预防疾病传染。

怎样预防传染病。