宝宝春季感冒了怎么办?

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2013-10-09 21:23:02
概述

春季是流感的多发季节,幼儿抗体很弱,很容易被感染。如今,幼儿感冒是家长最头疼的问题,经过了解和我的经验,我总结了以下几个实用简单的方法。

步骤/方法:

1 注意保暖。春季是流感侵染的多发季节,所以要注意保暖,少穿衣服、少盖被。宝宝的身体抵抗力很差,不要一会多穿少穿的。

2 多吃蔬果。古人云蔬果治百病,蔬果富含丰富的维生素a,b,c,e,多吃蔬果有助于提高免疫力,产生抗原、增强抗体。在疾病多发阶段多吃蔬果,提高警惕,都有助于减少感冒。

3 多喝水。人体含80%以上的水分,水是人体内部机制的重要组成部分。多喝水有助于增强肾脏功能、滤出毒素。提高身体代谢系统功,消化系统、免疫系统。在春季要多给孩子补充足够的水分,增强免疫力。

注意事项

多注意通风。无论是在春季还是冬季都要注意空气的流通性。避免宝宝在密闭的环境下成长,有空经常带到外面呼吸新鲜空气,这样不仅可以让宝宝茁壮成长,还有助于减少感冒。

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