为什么我经常拉肚子？

概述

很多人有经常拉肚子的毛病，严重起来甚至几近虚脱，全身无力，无力再做其他的事，吃普通的肠胃药或者喝热水根本不管用，其实有时候拉肚子并不是因为着凉或者食物不洁的原因，有可能还有其他原因。下面是几个不错的建议~

步骤/方法：

1 先补充体力。若拉肚子已到几近虚脱的地步，一定要先补充体力，可以喝开水、滴盐水点滴、滴葡萄糖点滴，这些是不需要通过胃直接进入体内吸收的，可以直接补充体力，这样才有力气恢复。

2 服肠胃炎的药。补脾益肠丸、泻立停、藿香正气液、结肠炎丸都是专门治疗拉肚子的轻微肠胃炎的，家中可以多备些，用热水服下。忌用茶水饮料服药。

3 忌吃辛辣油腻的食物。轻微拉肚子要多吃流食，最好是汤或水果泥等易食用易消化等食物，不可以吃辣的和油腻的，不可以喝酒，最好可以嚼几粒口香糖。

注意事项

平时吃东西一定要保证干净无毒，最好不要吃冰凉的食物，更不要冷热交替吃，这对胃是一种极大的损害。此外，性凉的东西如西瓜最好也少吃，不可一次大量食用。