脚痛怎么治好_健康经验_快速问医生

概述

前一段时间，因为自己不小心把自己的脚给崴，脚一直好痛，但也没有好的方法给治好，后来去了医院才好了，想在这里分享下经验。

步骤/方法：

1 首先患者需要注意的就是，请轻轻地揉痛的地方，还有就是要穿适合自己的鞋子，这些都是可以有效的缓解脚痛。还可以矫正鞋垫,这样也能减轻刺激,缓解疼痛

2 其次，还要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，近段时间走路不要太多的，建议你最好到医院进行局部疼痛最明显的地方局部封闭治疗，效果佳的，很快治愈的，祝你健康

3 最后，用温水泡脚，在水里加如一点点足浴盐进去，效果特别好，舒舒服服的享受半个小时，劳累了一天的脚，就会立马放松很多。希望这些能够帮助到大家。

注意事项

注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，近段时间走路不要太多的，建议你最好到医院进行局部疼痛最明显的地方局部封闭治疗，效果佳的，很快治愈的，祝你健康

脚痛怎么治好