善待自己的皮肤，男性从洗脸开始_健康经验_快速问医生

概述

保养自己的皮肤，不仅仅是女性的话题，对于男性，洗脸也是每天必须要做的事情，最简单的工作，没时间的话用清水随便洗洗也行，有时间了采用洗脸，至于是冷水还是热水，那更顾不着了。男性对于洗脸的认识，可以从下面的几点了解下。

步骤/方法：

1 一定要用温水洗脸，不要一会用冷水一会用热水，温水的温度是指开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。也是洗脸的最好温度。

2 洁面产品也要使用，最好选择的是用碱性洁面，具有温和型的洗面奶洗脸。皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品是有利于减少面部油性的产生。

3 洗脸要使用毛巾，定期进行毛巾的清洗。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，还要经常拿到阳光下晒晒。

注意事项

时间都会给每个人留下痕迹，要对于自己的肌肤进行好好保养，男性先从洗脸了解起，好好善待自己的皮肤，也是很重要的。

善待自己的皮肤，男性从洗脸开始