秋天宝宝适合吃什么水果呢？_健康经验_快速问医生

概述

秋天的时候很多人喜欢买水果吃的，那么秋天的时候宝宝适合吃什么水果呢？下面我就来给大家讲讲吧，希望对你是十分有帮助的。

步骤/方法：

1 第一个就是柚子了，柚子里面有很多的维生素C的，这是对人的肠胃和身体非常有帮助的营养物质的，要是宝宝多吃点柚子的话，是可以对皮肤非常好的，不仅可以预防秋天干燥，还可以很好的帮助宝宝提高身体的免疫能力，减少生病的发生的。

2 第二个就是苹果，苹果里面营养物质是有很多的，比如维生素，胡萝卜素或者铁之类的，这些对人的身体是很好的，也可以帮助你肠胃，秋天的时候宝宝吃苹果的话，是可以很好的预防消化不良的。

3 第三个就是石榴。石榴是一种比较酸的水果来的，这里面也有很多的营养的，维生素是其中一种，可以提高宝宝的免疫能力的，而且石榴还可以很好的帮助宝宝清热解毒的。

注意事项

宝宝的饮食是非常重要的，做父母的要非常注意宝宝的饮食，尽量不要给宝宝吃那么高能量的食物，会加重宝宝的负担的。

秋天宝宝适合吃什么水果呢？