眼睛觉得疲劳该怎么护理？_健康经验_快速问医生

概述

这一个月了，眼睛老是感觉很累，平时的时候也是对着电脑的，可能是对着电脑时间长的缘故吧，有时候对个半小时，就觉得特别累了，酸酸的感觉，去医院看了一下，医生说是眼疲劳，跟我说平时要注意的，还告诉我几个护理的方法。

步骤/方法：

1 医生开了眼药水，现在每隔一段时间，我就用眼药水滴眼睛，然后闭一会儿，确实对眼睛挺好的，至少酸酸的感觉，现在不没有了，看来还得继续使用。

2 平时还是不应该经常对着电脑，至少过2-3小时应该起来走做，看看绿色的东西，每天早上跟下午，做一下眼保健操，一般是闭目做10分钟左右，可以帮助缓解眼睛压力。

3 平时的时候还可以去买点菊花，然后放点决明子，一起泡茶喝，这些都是可以帮助眼睛明目的，经常喝，还可以缓解眼睛疲劳，效果是不错的。

注意事项

平时如果是有需要戴眼镜的，不建议换不同度数的眼镜戴，也不建议经常摘眼镜，平时还是要注意用眼的卫生，保持双手的干净，少揉眼睛。

眼睛觉得疲劳该怎么护理？