口干舌燥了怎么办

概述

前段时间一直觉得口干干的,喝完水没过多久就又觉得干了,特别影响生活,吃了一些药都没见好,之后外婆教我方法,现在基本完全好了.

步骤/方法：

1 将一勺盐放到一杯热水里,搅拌至盐融化,等盐水凉了后每次喝一勺,慢慢的吞下去,觉得口干的时候就喝一勺.

2 先在锅里放些水,用大火烧开,再把雪梨削了皮洗干净,切成小块,放进锅里,加几颗枣,边煮边搅拌,沸腾了之后,将生姜削皮洗干净切成小片,加几片换成小火继续煮十分钟,凉了之后每天喝三次,一个星期后就会好了.

3 不要吃辣的,油炸油腻刺激性的东西,在早晨起床之后喝一大杯加有蜂蜜的热水,没事的时候可以多喝水,促进排便,也可以嚼木糖醇,清新口气.

注意事项

平时多喝热水,最好在早上喝一杯加有蜂蜜的热水,多吃蔬菜水果,家里窗户要打开,保持通风,坚持一段时间就会好的.