牙疼呀，怎么办

概述

有句俗话讲的其实还是很有道理的，牙疼不是病但是疼起来可要命，这句话充分说明了牙疼的典型症状，牙疼应该怎么办呢，下面跟大家介绍一些小的经验，希望能帮助到大家。

步骤/方法：

1 首先，要明确，其实牙疼不只是得病了才会表现得。不健康的日常生活，特别是饮食习惯就会导致牙疼，甚至牙龈出血，尤其是生冷酸辣食物摄入过多会对牙齿造成严重的刺激。

2 如果你最近出现了牙疼的状况，不要着急，放松情绪，尽量把精力转移，因为你越是关注越感觉到疼痛。可以用酒精对局部进行擦拭，可以很有效的缓解疼痛。

3 此外，如果家里条件允许的话，可以挑选几块冰块进行冷敷，可以比较好的起到止痛缓解症状的作用，如果家里冰块不是很方便，就可以采用冷水打湿毛巾的办法进行。

注意事项

提醒大家，一定要注意饮食习惯，如果你长时间的饮食不规律，常使用生冷辛辣的食物，很容易就会出现牙疼的现象。