喝酒后要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

老公是生意人，避免不了经常要出去喝酒应酬，经常喝的醉熏熏的回来，酒后的人都会没有那么理智，经常会做些反常的事情来，喝酒很上身体，于是我就去咨询了一些饮食专家，现在就吧经验分享给大家吧。

步骤/方法：

1 喝酒后要避免吹风，此时如果吹风，会引起呕吐，风对着头部吹，很容易引起感冒或者第二天头痛等其它不舒服的症状。

2 如果知道要出去应酬也可以提前的吃一些解酒药，这个还是有效果的哦，老公有试过，提前2个钟先服用下去，这样效果会更佳，不要空腹喝酒，喝酒前应该要先填饱肚子，这样就不会那么伤身体了。

3 喝酒前也可以先喝杯牛奶，牛奶暖胃，酒后可以喝些醒酒茶，像酸梅汤.苹果汁.或者铁观音茶.普洱茶之类的，第二天可以炖些比较暖胃的汤喝，像猪肚炖胡椒的效果就很好哦。

注意事项

尽量避免少喝酒，喝酒是很伤胃的，喝酒后要注意自己的身体，多吃些对身体有益的食物。秋冬季节多喝些补汤或暖胃汤，多吃新鲜水果蔬菜。

喝酒后要注意什么？