吃什么对治疗胃病有帮助作用？_健康经验_快速问医生

概述

在这个速食时代，大多数人都不会怎么好好调养自己的胃，很多人都有胃病，其实在我们平时有很多吃的是很养胃的，接下来就让我告诉大家是哪些吃的吧

步骤/方法：

1 第一就是木瓜，因为木瓜中含有非常丰富的维生素和很多对我们的胃有利的矿物质、同时含有的纤维素和果糖也是非常多的，而这些物质都是提高我们的胃的活动能力的，所以对于养胃有好处的。

2 第二就是酸奶，因为酸奶中含有的氨基酸种类也是非常多的，同时还含有比较多的矿物质，可以补充胃需要的营养，也可以平衡胃的酸碱度，对有胃病的人来说，喝酸奶确实是养胃的好办法！

3 第三就是南瓜内含有非常丰富的维生素和果胶，而果胶有很好的吸附性，能粘结和消除我们体内细菌和其他有害物质，所以对提高我们胃肠的清洁有很好的帮助，让我面授病菌的感染。

注意事项

关于饮食方面，我们还有很多需要学习的，希望我说的这些，可以对大家有那么一些作用，最后希望我们大家都可以吃的健康，健康的饮食。

吃什么对治疗胃病有帮助作用？