冻疮应该如何防护_健康经验_快速问医生

概述

自觉有骚痒和烧灼的感觉，而且瘙痒感一旦受热后会更加严重，有一些糜烂的部位总会自觉感到疼痛。常见患者为运动不足或者多汗，每年冬季发病，天暖后自愈，病程迁延。患有冻疮的患者可以通过一些方法防护。

步骤/方法：

1 首先，应该加强锻炼与均衡营养，增强体质的同时来促进血液的循环，来提高身体对寒冷的适应。如如跑步,游泳,登山等运动，科学健身,提高免疫系统。

2 其次，随着冬季的到来，皮肤水分总会比较干燥，也会比从前更加脆弱，因此，在皮肤的清洁工作做好后，别忘了对皮肤进行保湿、润肤等工作，对此，可以使用一些保湿功能好的皮肤用品涂于皮肤

3 最后，经常进行局部按摩及温水浴，能改善血循环。例如温水浴可促进全身的血液循环，来调节血流，以达到加强新陈代谢的作用，这样可以有利于身体营养物质的运输和代谢废物的代谢

注意事项

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，是冬天的常见病，冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。

冻疮应该如何防护