吃剩饭的危害！！

概述

在我们当今的生活中，有许许多多的人都喜欢吃一些剩饭，可能是出于节俭的缘故吧，他们就把没有吃完的饭加热，然后再次使用，但是，她们却并不知道，吃剩饭的危害，那么，吃剩饭的危害是什么呢？

步骤/方法：

1 首先，经常性的吃剩饭，是很容易导致食物中毒的，因为剩饭放上一段时间，会被许许多多的细菌给污染，如果人们再把它加热再使用的话，是很容易导致人体的食物中毒的！

2 其次，经常吃一些剩饭是很容易导致营养不良的，因为剩饭经过反反复复的加热食用，将会把剩饭中的营养素给流失掉！如果一个人长时间食用剩饭的话，将会很容易形成营养不良的！

3 最后，经常食用剩饭还会导致人们的食欲不振，因为剩饭经过反反复复的烹饪，会吧剩饭中的色香味都给弄消失，久而久之的将会导致人的食欲下降，形成食欲不振！

注意事项

总之，经常食用剩饭的危害不止这么少，还有很多，所以我们最好的不要经常性的食用剩饭！这样会很容易的导致多种疾病的！