青春痘是怎么引起的？

概述

青春痘也叫痤疮，只是它比较常在我们青春期间出现，所以我们习惯叫它青春痘，为什么有些人青春期反反复复痘痘不断，除了积极的治疗，了解它的成因做好预防可是很重要的一点哟，下面和大家说说看它是如何引起的。

步骤/方法：

1 首先，青春痘主要是由于我们体内内分泌失调引起的，也就是体内的雄性激素和雌性激素不平衡造成的。比方说：青春期间的女生体内的雌性激素正常可是她的雄性激素过高造成不平衡，比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。

2 其次，是什么引起我们内分泌失调的呢，主要原因是：1.我们平时的饮食结构不均衡，吃的太肥腻也是有很大机会增加青春痘的生长。2.我们生活环境的污染，空气呀水呀的污染，使我们的健康受到影响。3.如果在生活中或是工作中我们受到的压力过大，也会影响我们的内分泌失调。4.长期服用含大量激素的药物，也会使我们的内分泌造成失调。以上这些都会增加痘痘的生长，我们要尽量避免。

3 最后，如果长了痘痘我们要防止它们恶化，千万不能用手去挤它们，以避免感染细菌，造成更严重的后果。一定要做好脸部的清洁和保养，这时注意不要擦化妆品。

注意事项

我们要注意保持心情开朗，平常多运动，多点喝水，排除身体多余的毒素；做到饮食均衡，少吃油腻、辛椒食品。痘痘出现时不要吃海鲜，芒果等容易加重病情的食物。