去除口腔异味的小妙招

概述

口腔异味，俗称口臭，是让很多患有此症状的朋友难以启齿的事情，与别人说话交谈的时候也不大方自信了，一直嚼口香糖牙齿也不舒服，到哪是不嚼口香糖也没办法，下面给大家分享几个除口臭的小偏方。

步骤/方法：

1 将生花生在口慢慢咀嚼，吃五到六颗就会有效果。甘草片或者绿茶叶也有类似的效果，慢慢嚼，时间越长越好，让食物本身具有的芳香充满整个口腔，从而达到除臭的目的。

2 保持口腔内的清洁。建议每餐过后用心刷牙，条件不行的朋友们可以每天早晚各认真刷两次牙，凡事吃了东西，就一定要用清水漱口。平时也可以用牙缝拉线清理口腔卫生。另外，残留在舌头上的细菌也会破坏口气，刷牙之后一定一定要把舌头也刷干净。

3 口腔疾病得不到有效治疗的朋友们，因为细菌会在口轻内继续滋生，所以靠上面的方法只能是治标不治本，最终还是需要去医院进行相应治疗，组织细菌在体内继续滋生猜是最好的办法。

注意事项

口水具有天然的杀菌作用，因此，要保证每天足够大的饮水量，不能使得口干。尤其是每天早晨起床喝一大杯水，对于口腔保健有重要意义哦。