流行性感冒时候该如何护理

概述

流行性感冒是一个传染性很强的常见疾病，得病的人数会因为病毒的传染成倍增加，如果不幸得了感冒该如何护理才有效呢？

步骤/方法：

1 这里推荐一个使用的办法，先买一块豆腐和适量的面粉，把面粉和豆腐倒到容易搅拌成糊状，面粉得量为只要糊状不干就可以，然后把糊状物涂在额头，然后卧下休息，等你醒来会发现体温降低不少哦。

2 还有就是要注意身体保暖，很多人发现感冒休息老是不好，这样的话可以在睡前用暖水泡脚，就这样包你从晚暖到天亮哦。睡醒会觉得舒服很多的。

3 在感冒期间要注意清淡的饮食，记得多喝水分，感冒期间身体的耗水量是很大的。期间可以多喝汤水，少吃肉类食品就可以了。

注意事项

感冒大家都经历过，所以都知道感冒的可恶程度了，所以建议大家在流行季节应该多以加强预防为主，等病后应首先就医治疗在做好护理哦。