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2013-10-03 17:49:48这几天的天气转冷我先是得了感冒,接着又开始咳嗽,吃了很多药都不管用,去医院看医生,医生说得了气管炎,医生先给我输了液,又嘱咐我在平时生活中应该注意什么,在此我给大家分享一下。
1 我开始应采用少量多餐的进餐方式,每天吃5次,多吃易于消化吸收的食物,主要以动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白为主,因为这样可以补充身体的机能,帮助病痛恢复。
2 其次我平时多喝水,因为气管炎会伴随发热,水分蒸发会比较大,因此应多喝水,每天要喝2000ml的水,饮水也有利于痰液稀释,保持气管通畅。
3 最后我不吃过冷或过热的刺激性食物,因为刺激性食物会刺激气管粘膜,引起阵发性咳嗽,所以要尽量避免食用,也吃一些维生素a和维生素c片,这能促进气管粘膜修复,减轻呼吸道的感染症状。
保持家庭良好环境处居室要温暖,通风和采光良好,并且空气中要有一定的湿度,防止过分干燥。吸烟者一定要戒烟,烟害对气管有不利影响。
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