秋季补水误区_健康经验_快速问医生

概述

随着秋天的到来，天气慢慢变凉，空气中的水分也渐渐减少，很多女性都在为了肌肤使用各种方法为皮肤保湿补水，殊不知秋季补水的误区频频踩中。

步骤/方法：

1 补水和保湿不要同时进行，很多美女在护肤的时候都会将补水和保湿同时进行，其实这样是错误的，补水和保湿是有区别的，补水是直接补充皮肤所需的水分，而保湿仅仅是防止肌肤水分的流失。所以我们应该先补水后保湿。

2 有的人觉得肌肤缺水就应该多喝水补充水分，但是身体补水并不等于皮肤补水，所以并不是多喝水就可以补充皮肤所缺的水分。所以我们要想给皮肤补水，要直接补水，我们可以用补水面膜解决。

3 有的美女会在想要给皮肤补水的时候疯狂的使用保湿喷雾给皮肤，可是保湿喷雾只能够短暂的补充肌肤所需的水分，如果我们过度使用，皮肤还会变得干燥缺水。

注意事项

保湿补水的口号打响了别忘了要注意皮肤的问题。跳过这些重重误区地雷，你会感觉好很多。不仅要做白美人，也要做水水嫩嫩的美人。

秋季补水误区