天生黑还可以变白吗_健康经验_快速问医生

概述

有些女孩子因为天生就是黑皮肤，所以自己很自卑，但是就算是天生黑皮肤，还是有办法慢慢变白的，只要有恒心坚持就可以了。

步骤/方法：

1 如果只是想局部变白就很好办，只针对这些局部的部位做保养就可以了，本人就是天生皮肤黑，但是特别喜欢做面膜，每天必做，除了特殊的情况外，每天洗完澡之后都会给自己敷一张面膜，导致现在脸上的皮肤很嫩，和身上有时候都不搭。

2 所以眼睛不要光看局部，要想全身美白，就要全身做护理，还要学会吃东西，每天的护身霜是必不可少的，千万不要怕麻烦，每天洗澡之后尽量全身涂抹乳液，一定要坚持。

3 作为女人一定要内外兼修，所以要全身美白不光要做皮肤保养，还要由内而外的做保养，所以建议姑娘们每天给自己煲汤，这个真的很好，至于什么汤就看自己了，可以做一些骨头汤，四物汤，乌鸡汤，总是花样越多越好。

注意事项

无论是外修还是内养，都是要坚持，一个月就可以看到效果，如果只是坚持几天，就算有效果也是不明显的，所以一定要每天坚持。

天生黑还可以变白吗