日常生活健康小常识！

概述

在我们平时的日常生活中，总是会出现一些影响到身体健康功能的一些小问题，那么有哪些日常的健康小常识需要去知道的呢？

步骤/方法：

1 在平时的日常饮食中，我们最好不要总是大鱼大肉或者是吃一顿饱一顿的饮食习惯，因为这样的饮食习惯对我们身体肠胃的伤害性是非常大的，如果长时间这样下去的话，胃病是非常容易产生的。

2 还有就是家庭里面的卫生间比较臭的话，对我们的身体健康也是不好的，这时候我们可以用喝剩下来的茶叶给放在家里面的卫生间中燃烧一会，这样可以帮助消除臭味的同时，还有去除苍蝇和蚊子的功效。

3 如果我们做的米饭烧糊了的话，我们要首先立刻吧火给关掉，然后再米饭的最上面放上一块面包皮，然后盖上盖子，等五分钟左右的时间就没有糊掉的味道了。

注意事项

在平时吃饭的时候，我们最好把菜汤给喝掉，因为菜汤里面有蔬菜中很大部分的维生素流失在菜汤的里面。还是不要浪费的好。