孩子营养不良会有哪些表现？

概述

很多的家长都是那么担心自己的孩子有营养不良的表现，于是补充大量的营养，不了解孩子营养不良有哪些表现的话，往往会给孩子造成营养过剩的状况出现。

步骤/方法：

1 一般孩子如果出现营养不良会出现精神好比较分散，情绪很容易受到波动，尤其是有烦躁的表现，并且学习能力不强，晚上会有出汗的现象，这一点家长应该多加注意。

2 营养不良往往会导至孩子面黄肌瘦，而且头发出现枯黄的表现，有比较黑的下眼袋，并且孩子的头发比较稀薄，这是平时的营养不良导致一些元素的缺乏造成的原因，注意平时应该多注意保证营养全面均衡，多补充微量元素锌。

3 营养不良的孩子一般生长比较缓慢，而且自己的水平明显比不过其他正常儿童，这种情况应该多给孩子吃鱼肉，鱼肉当中的不饱和脂肪酸可以帮助提高智力水平。

注意事项

大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。