在夏天吃黄瓜的禁忌

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2013-09-09 9:23:06
概述

黄瓜是在夏天经常见到的蔬菜,很多人都系花痴黄瓜,不管是生吃还是煮熟吃都很好吃,但是吃黄瓜也有要注意的地方,下面我来讲讲

步骤/方法:

1 首先是吃黄瓜不能和西红柿一起吃的,因为黄瓜里面的一种叫做维生素C分解酶的东西会把西红柿里面的维生素C破坏掉,这个时候想吃西红柿来吸收维生素的话是不可能的,其实只要是由说说C的蔬菜都不应该和黄瓜一起吃,好像芹菜,苦瓜这些,第二个是不要和花生一起吃黄瓜,因为黄瓜还是凉性的而花生油很多的油,两样食物碰在一起就会让你拉肚子了

2 第三个是吃黄瓜的时候不要把头全部扔掉,因为幻挂的尾部很苦所以很多人都喜欢把那段切掉,但是其实那些苦味的东西可以刺激你的胃口偶,让你胃口大开,还可以帮助你消化,减肥的。

注意事项

黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃:豆腐的蛋白质很容易被人体消化吸收,是肠胃消化机能降低的人的理想食物。

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