如何预防前列腺炎呢

概述

很多人都知道前列腺炎这个名词，有时候还会拿他开玩笑，大会不发言小会不发言，前列腺发炎。很多人不行还患有这种疾病，下面给大家介绍一下怎样预防前列腺炎。

步骤/方法：

1 首先要多喝水。多饮水会使尿液浓度下降，避免浓度较高的尿液对前列腺造成刺激，加重症状，同时多喝水还会促进排尿，使体内毒素排出，有利于症状改善。

2 保持性生活规律，有节制。性生活要有规律，不可纵欲，尤其是青壮年，长期的性生活会使前列腺抑制处于充血状态导致前列腺的增生。同时过度禁欲也会不利，因此要注意性生活规律。

3 此外要保持清洁。经常洗澡，阴囊潮湿，分泌的汗液比较多，通风不畅等状况很容易使病菌趁虚而入，导致炎症发生，出现前列腺肿大和性功能下降等症。

注意事项

预防前列腺炎症一定要从日常生活中的点点滴滴做起，避免诱发因素。