掉头发要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

头发越扎越少，皮筋也跟着多绕一道。这种感觉很不好，我也希望自己的头发越多越好，可是把所有的头发全部拽在手上却不及人家的一般，所以生活中还是要注意，我就跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 用姜可以促进头发的增长的。就是用姜在头皮上来回的擦，这个是可以帮助我们促进头发的成长的。而且这个最好是在洗头发之前都可以这样做的，不要洗碗头发弄，那样自己的味道会让人对你产生距离的。

2 头发容易掉的人不要用尼龙梳子梳理头发。最好是使用木梳子之类的，而不能使用尼龙梳子或头刷。因为尼龙梳子和头刷容易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，加重脱发。

3 脱发的人要勤洗头发。因为脱发的人只有勤于洗头，洗头的最佳频率为2到5天洗一次。在洗头时，注意按摩头皮，这可以使头皮的血液循环更加顺畅，减少脱发的发生。

注意事项

生活中应坚持戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长，导致脱发的发生。

掉头发要注意什么？